мероприятия

Йога в СПИД.ЦЕНТРе

Открытое пространство фонда СПИД.ЦЕНТР в Санкт-Петербурге
Санкт-Петербург

По субботам в открытом пространстве фонда СПИД.ЦЕНТР проходит регулярное мероприятие - Йога.

Занятие подходит для всех уровней подготовки.

На занятии разберём базовые асаны, научимся дышать, посвятим время себе и своему телу, медитации. В ритме большого города важно замедляться, уделять внимание расслаблению и восстановлению нервной системы.

Приведём в тонус мышцы, подзарядим внутреннюю батарейку. 

Для занятия потребуется:  удобная одежда, не сковывающая движения, занимаемся босиком (или в носках), полотенце, коврик для занятий. 

Количество участников ограничено — не более 10 человек — поэтому сообщите о своем желании участвовать в Телеграм @aidscenterspb или по телефону +7 (995) 911-90-11.

После занятия вы можете пройти бесплатное и анонимное тестирование на ВИЧ и получить консультацию по сексуальному здоровью.

  • время

    13.00

  • место

    Открытое пространство фонда СПИД.ЦЕНТР в Санкт-Петербурге

  • адрес

    Санкт-Петербург, Литейный, 41, 6 этаж

  • организатор

    СПИД.ЦЕНТР

читайте также

Google Chrome Firefox Opera