Ученые выяснили, что происходит с мозгом человека, когда он сильно устает

Новости13 November 2024

Эксперты пришли к выводу, что интенсивная умственная работа делает нас агрессивными. В головном мозге после такого труда происходят определенные процессы — они и не позволяют подавлять гнев. Работа опубликована в PNAS.

Группа ученых Школы перспективных исследований IMT в Лукке, Италия, провела эксперимент, в котором сделала необычное открытие о «локальном сне». Так называют ситуацию, когда некоторые области мозга бодрствующего человека на ЭЭГ демонстрируют активность, которая типична для сна, — дельта-волны. Эти волны появляются также у тех, кто занимался какое-то время умственной деятельностью и устал.

Эксперты назвали это «истощением эго». Эта гипотеза зародилась еще в начале нулевых. Она гласит, что  самоконтроль каждого человека небезграничен. И в зависимости от ситуации ресурсы могут быстрее истощаться. 

Свою теорию они решили проверить на добровольцах. Все участники исследования в течение часа решали сложные логические задачи. Была и контрольная группа, которая не трудилась умственно.

После этого всех участников посадили за экономические игры. У людей были ограниченные ресурсы, а многие вопросы вызывали сильный эмоциональный отклик. Каждый мог выбирать стратегию поведения: сотрудничать или же быть властным и жестоким.

Оказалось, что люди, которых уже успели вымотать специальными задачами, были менее склонны к сотрудничеству и гораздо более агрессивны. В контрольной группе уровень мирного сотрудничества достигал 86%, а в «усталой» этот показатель снизился до 41%.

ЭЭГ подтвердило вывод ученых: у людей после умственной нагрузки мозг действительно функционировал иначе.

«Наше исследование показывает, что умственное утомление оказывает измеримое влияние на поведение и что при достижении определенной степени утомления люди более склонны вести себя враждебно», — заключил научный сотрудник Школы IMT Эрика Ордали.

читайте также

Долутегравир против биктегравира: на AIDS 2026 показали, кто быстрее подавляет высокую вирусную нагрузку

В двух исследованиях, представленных на Международной конференции AIDS 2026 в Рио-де-Жанейро, Бразилия, ученые укрепили позиции долутегравира как одного из самых мощных инструментов стартовой терапии ВИЧ. Исследователи показали, что схемы на основе этого препарата снижают высокую вирусную нагрузку быстрее, чем на основе биктегравира, особенно у пациентов с показателями выше полумиллиона копий. В то же время другие ученые в рандомизированном исследовании In VOGUE доказали, что двухкомпонентная схема долутегравир/ламивудин не уступает трехкомпонентной схеме биктегравир/тенофовира алафенамид/эмтрицитабин у ранее не лечившихся пациентов, включая людей с тяжелым иммунодефицитом.

1 August 2026
Google Chrome Firefox Opera