Мы подготовили гайд, который, мы надеемся, поможет людям в сложный момент, когда они только узнали, что живут с ВИЧ. Он поможет преодолеть панику и фрустрацию, принять ситуацию, вернуть контроль и найти способ двигаться дальше.
Авторы гайда «Ты больше, чем диагноз» — Юлия Разумовская, координатор офиса «СПИД.ЦЕНТРа», тестирования и волонтеров, — живет с ВИЧ 25 лет, и Дмитрий Колесников, психиатр-нарколог в НМИЦ им. В.М. Бехтерева. Они подробно и последовательно рассказали как об эмоциональном, так и о медицинском аспектах, с которыми сталкивается человек, узнав о диагнозе. Он о том, как работать с эмоциями и чувствами и как позаботиться о здоровье.
В гайде вы найдете и перечень анализов, которые необходимо регулярно сдавать, чтобы держать ВИЧ-инфекцию под контролем, и психологические практики, которые помогут пройти все стадии принятия. Вы узнаете, почему ВИЧ — не приговор, перестанете верить мифам, научитесь искать и находить поддержку в себе. Почувствуете, что вы — не одни.
Гайд абсолютно бесплатный, а если вы захотите поддержать нашу работу — сделайте пожертвование. Любая сумма важна.
P.S.
Мы внесли небольшие изменения во второй модуль гайда «Ты больше, чем диагноз». Уточнить формулировки и скорректировать информацию нам помог экс-медицинский директор «СПИД.ЦЕНТРа», врач-инфекционист, магистр эпидемиологии Антон Еремин. Изменения коснулись блока о СПИДе: мы отказались от использования сложной и неточной классификации в пользу базовой общей информации. Также были внесены другие уточняющие правки в блок с медицинской информацией для лучшего и более точного восприятия читателем.
Обновленный гайд доступен по той же ссылке, что была опубликована ранее в наших соцсетях, в Telegram вы можете скачать его заново, чтобы получить отредактированную версию: файл заменен в исходном посте.