Нарушение температурных ритмов раньше связывали с несколькими состояниями, такими как метаболический синдром и диабет. Однако ученые из Медицинской школы Перельмана в США доказали: этот показатель может дать более обширные представления о здоровье.
В эксперименте приняли участие 92 тысячи человек. Эксперты отслеживали температуру на их запястьях во время повседневных дел, причем контроль осуществлялся даже во время сна. Все данные зарегистрированы в Британском биобанке.
После тщательного анализа ученые пришли к выводу: все пики и спады, которые фиксирует кривая температуры, могут иметь значение для здоровья. Чем более ровными были показатели, тем большему риску хронических заболеваний подвергались добровольцы.
Исследователи выявили, что таким образом можно заподозрить до 73 различных проблем со здоровьем. Например, риск неалкогольной жировой болезни печени повышался до 91%, сахарный диабет 2 типа — до 69%, почечной недостаточности — до 25%, гипертонии — 23% и пневмонии — 22%.
«Хотя температурные ритмы — это лишь один из аспектов циркадного здоровья человека, эти результаты дополняют растущий объем работ, которые показывают важность поддержания здоровых циркадных привычек, таких как постоянное время сна и физическая активность», — сказал Томас Брукс, доктор философии, один из авторов исследования.