Сексуальная безопасность: Кому и зачем в России нужен секспросвет?

Советский Союз давно позади, а секс в России до сих пор не принято обсуждать. Гендерные вопросы, вопросы сексуальности, принятия себя, осознанности в различные моменты жизни до сих пор остаются за гранью медийного поля и хранятся под грифом «сакрально». Даже сейчас, когда фраза «нет значит нет» стала своеобразным мемом, грамотно разобраться в проблемах сексуальной жизни и понять, как правильно говорить «об этом» возможно, порой, только благодаря блогам.

Татьяна Никонова, журналист, секс-блогер

«Секс переплетается со всеми сферами жизни»

Взрослым людям секспросвет нужен, потому что они очень сильно портят жизнь друг другу. А детям — чтобы не вляпаться в проблемы. В России очень высокий уровень сексуального насилия, никто не защитит детей друг от друга. Многие взрослые думают, что секспросвет — это что-то, что нужно детям, а они и так все знают. Но это не так, потому что у нас сейчас даже пенсионеры заражаются ВИЧ и получают положительный ВИЧ-статус. Подростки могут причинять друг другу вред не потому, что они злые, а потому, что у них очень мало понимания о своих и чужих правах. Они плохо понимают, как устроены их тела. Именно из-за этого у нас очень высокий уровень подростковой беременности, эпидемия ВИЧ. Эта та реальность, к которой дети приближаются с каждым годом.

Многие считают, что секс — это биология, что он сводится к факту проникновения мужчины в женщину, хотя на самом деле секс затрагивает гораздо больше вопросов. Когда я начинала писать свой блог, думала, что буду рассказывать про техники и игрушки, и все будет классно. Но все равно пришла к отношениям, самосознанию, самореализации и вопросам ориентации. Потому что секс переплетается со всеми сферами жизни. Как ты относишься к своему телу, к телу партнера, есть ли у тебя какие-то ожидания, что такое твоя индивидуальная чувствительность, как ты соответствуешь моделям, которых видишь в клипах молодежных кумиров, в кино, в порнографии. Не говоря уже о том, когда говорят, что «секс — это просто», все забывают, что он бывает не гетеросексуальный. Разнополый секс — это не константа.

В идеальном мире секс-просвещением должна заниматься школа, потому что существует огромное количество семей, где дети не могут получить сексуальное образование. Это либо неполные семьи, либо семьи, где родители очень заняты, религиозные семьи, где родители могут быть недостаточно интегрированы в светскую жизнь, дети в детских домах, дети из криминальных семей, которым сложно объяснить, что такое обращаться в полицию и где искать помощь. Идеально, если была бы стандартизированная и постоянно меняющаяся, пересматриваемая, адекватная современная программа в школах для разных классов, в зависимости от того, что нужно каждому возрасту.

Но, даже если мы предположим, что сейчас президент Путин подпишет указ о том, что в 2020 году мы вводим сексуальное образование в школах, то будет катастрофа — у нас нет программы, у нас нет общего понимания в стране, как это должно строиться и что там должно быть. Часть того, о чем мы должны рассказывать, противоречит действующему законодательству. И у нас нет людей, которые в состоянии об этом рассказывать. Если преподаватели сами не могут выговорить нужные слова, то все будет все очень грустно и жалко, и детям, скорее всего, не поможет. Еcли взять ситуацию прямо сейчас, то было бы здорово сделать так, чтобы школы меньше пугались, когда к ним обращаются какие-то врачи, активисты, эксперты с соответствующими дипломами, которые хотят помочь.

Я знаю случаи, когда врачи-гинекологи хотят провести несколько уроков, чтобы рассказать человеческим языком, как что происходит, например, как предохраняться старшеклассникам 16+. Но врачей не пускают, потому что школы очень перестраховываются.

Есть страны, где существует предмет «сексуальное просвещение», а есть страны, где его нет, но все и так работает, например, Швеция. У них секспросвет есть с 1960-х годов, но при этом нет такого предмета в школах. Существует ряд тем, которые школа обязана покрыть в рамках каждого курса. И они делают это по своему выбору: биология, обществознание, история, как угодно. Конечно, преподаватель может быть недостаточно готов. Но и есть свой плюс — если это становится частью общего мировоззрения, то и воспринимается более глубоко.

Мировая практика показывает, что секспросвет не влияет на возраст начала половой жизни. В той же Швеции с 60-х годов, когда у них появился секспросвет, средний возраст сексуального дебюта был 16 лет. Это достаточно высокий возраст, совершенно не детский. В России возраст согласия 16 лет. При этом недавно было опубликовано исследование студентки НИУ ВШЭ, которая изучала мнение родителей по поводу секспросвета. Она выяснила, что обычно родители против — думают, что 9-летних детей начнут учить анальному сексу. Но как только ты им объясняешь, что такое секспросвет, все тут же становятся «за». Единственное, в чем они не сходятся, это вопросы ЛГБТ.

С детьми нужно начинать говорить о сексе в самом раннем возрасте. Существует руководство ВОЗ для Европы, которое говорит, в каком возрасте, что должен знать и уметь ребенок. К четырем годам он должен точно знать, что такое хорошие и плохие прикосновения, уметь просить о помощи, знать правило «нижнего белья». К шести-семи годам — хорошо знать правила личной гигиены и уметь их применять самостоятельно. Дети должны более-менее понимать, откуда они берутся. К девяти — хорошо бы понимать изменения, которые их скоро настигнут, потому что сейчас уже у многих девочек в девять-десять лет начинается менструация. Это необходимо, чтобы не было травм в школе, чтобы ребенок знал, что происходит с его друзьями, с его телом, чтобы он не пугался, чтобы никто не смеялся, если кому-то лишний раз нужно сходить в туалет или на одежде появилось пятно крови. К 12 годам хорошо бы знать, что такое секс, отношения и гендерные вопросы. Мы можем говорить о том, как говорить «нет». К 15 — нужно уметь покупать и пользоваться средствами контрацепции, уметь распознавать признаки беременности, знать, что такое ИППП и уметь защищаться от них. Это основное.

На протяжении всего времени необходимо учить ребенка распознавать несправедливость, потому что она принимает самые разные формы. Мы живем в обществе, в котором высоко стоят проблемы гендерного неравенства, у нас серьезные проблемы с ЛГБТ и, если ребенок распознает несправедливость, то ему гораздо сложнее закрывать на это глаза, его отношения с другими людьми будут строиться иначе. Его отношение к «невидимым» группам людей будет другим, если он будет осознавать, насколько несправедливо с ними обращаются. Часто люди говорят: «Пусть живут, только не выпячивают». Но это ведь как и в гетеросексуальных отношениях, не только про секс. Это прежде всего про любовь, про взаимопонимание и про гражданские права.

Основное различие между Россией и Западом в том, что у нас секспросвета нет. Это главная проблема. Даже 10 сексблогеров не могут покрывать все темы секспросвета, плюс у нас нет академической поддержки: мы сами что-то гуглим, что-то читаем и, разумеется, регулярно ошибаемся. Это нормально. Ни у кого из нас нет толстого учебника, который бы обновлялся каждый год. Медицинская информация тоже постоянно меняется, у нас нет конференций, на которых бы эксперты обменивались опытом.

Главное в общении с детьми — открытость и откровенность, потому что дети не идиоты и прекрасно чувствуют всякую фальшь. Если им затирать про семью, то это ничего не даст — они прекрасно видят, что у них в классе половина родителей разведенные, треть живут с матерями-одиночками, прекрасно знают, что кто-то из родителей на сторону гуляет, а кто-то тарелки бьет. Они не будут этому верить. А если ты еще параллельно говоришь, что полезно, например, пользоваться презервативами, то они и этому не поверят. Было бы здорово, если бы какие-то медийные авторитетные личности тоже объясняли, как необходим секспросвет. Секс-блогер для многих звучит, будто ты порномодель. Очень легковесно.

Если на курсах учат сексуальным техникам, чтобы поразить партнера или партнершу или чтобы вы получили свою шубу, или чтобы он запомнил тебя как лучшего любовника — это про достигаторство, а не про коммуникацию и счастливую сексуальную жизнь. Счастливая сексуальная жизнь — это всегда взаимовыгодный процесс, дорога с двусторонним движением. Если на курсах говорят о том, как научиться разговаривать, какие есть игры для двоих, как научиться управлять своим телом или дают какие-то полезные упражнения — это хорошо. Например, у женщин часто бывают проблемы с оргазмом. И если курсы научат женщину найти свой собственный оргазм, то это классно. Классные курсы — это курсы, которые поощряют развитие, коммуникацию и заботу о себе. Хороший тренер никогда не будет говорить, что он все знает обо всех. И все, что связано с эзотерикой, как правило, не работает.

В Москве в последнее время темой секспросвета стали интересоваться сильнее. Но иногда людям страшно это делать. Например, у меня есть статья на Wonderzine «Гид для начинающих по анальному сексу». У нее около 500 тыс просмотров, какие-то зашкаливающие цифры, и всего 80 лайков. Почему? Потому что это фейсбучные лайки и их будет видно френдам. То есть никто не хочет палиться. Все читали, информация востребована, пересылают друг другу в личках, но никто не показывает этого, мало комментариев. Люди просто опасаются демонстрировать свой интерес, но сейчас, когда стало появляться больше каких-то лекций, семинаров и прочего, становится легче, потому что это становится мейнстримом.

Дарья Березовская, совладелец play-partner.ru, секс-блогер

«Очень много людей страдают от того, что не могут понять, что с ними происходит»

Раньше у меня было зашоренное ощущение, что у всех все проходит одинаково и сводится к единому стандарту. Позже, когда мы начали готовить свой магазин, у меня начали раздвигаться границы восприятия: перестала мерить людей по себе, резко реагировать на чужие поведенческие особенности, меня больше стали интересовать личности. Такое ощущение, что каких-то пазлов во мне не хватало, стало жить интереснее, проще, будто читаешь книгу и находишь там новые истории. Они все интересные и захватывают.

Секспросвет нужен, чтобы заниматься сексом безопасно для психики и для тела. В сексе сплетаются много разных слоев: тут и психология, и физиология, и настроенческие истории. Человек — социальное животное, он стремится развиваться. Так и в сексе можно развиться и сделать его лучше. Есть смысл образовываться в этом и для удовольствия, и для базовой потребности в безопасности, и просто чтобы гармонично существовать в окружающем тебя пространстве.

Секс касается не только тебя. Твоя сексульная грамотность сильно влияет и на то, как коммуницируешь с людьми. Многие страдают из-за не понимания того, что с ними происходит. Самый главный вопрос, который ко мне приходит, — «это нормально?!». «Нормально, что у меня эрекция плохая, что у меня соски стоят во время секса, что у меня три оргазма подряд?». В последнее время часто приходят вопросы о боли, иногда спрашивают, можно ли забеременеть от минета или от анального секса. Оказывается, люди не следят за своим телом, не умеют ему доверять. Сейчас, когда есть возможность читать про секс, это нужно делать, пока у нас не перекрыты источники информации.

Вся интимная и околоинтимная тема должна преподноситься подростку в очень дозированной форме и, главное, чтобы там не было смешков, краснения, чтобы вещи назывались своими именами. Идеально, когда дети с раннего возраста знают, как что правильно называется, это снижает риски различных историй про изнасилования и домогательства. До определенного возраста мама и папа — единственный источник достоверной информации. Если родители между собой не обсуждают секс, если тема табуирована, то привычка замалчивать, скрывать, считать чем-то неважным может передаться и ребенку. Он пойдет искать ответы в другое место: в школу, где учителя тоже не смогут дать адекватный ответ, потому что они точно также, как и родители, не разобрались со своей сексуальностью и не поняли, как это устроено.

В итоге, ребенок узнает все от одноклассников, которые ориентируются в теме порно Вконтакте. Идеально, когда вся система сексуального образования будет грамотно интегрирована и в школу, и в родительскую среду.

Я еще не встречала ни одного курса, который был бы направлен на то, чтобы объяснить простому человеку после работы все, что с ним происходит. Хочет он секса или не хочет, должен ли он кому-то давать секс или нет, и какой он должен быть. Все тренинги, как правило, направлены не на то, чтобы гармонизировать человека со своей сексуальностью, а на то, что нужно нравится противоположному полу. И там учат всему: от глубокого горлового минета (самое популярное) до того, что ты должна правильно сжимать мышцы тазового дна, чтобы твой мужчина больше никогда тебя не бросил. А про то, что твоему мужчине это вообще может быть не нужно, а ты рвешь на себе волосы, никто не объясняет. Пока все базируется на коммерческих интересах, чаще всего это тренинги, где за ваши же деньги проводят рекламу и продают секс-игрушки. Они дают универсальные ответы на самые часто задаваемые вопросы, и эти ответы далеко не всегда работают на каждого пришедшего.

По идее, твой запрос находит отклик, когда понимаешь, что тебе нужно, а что — нет. Чтобы найти хорошего специалиста, нужно из соображений собственной безопасности задавать побольше вопросов про образование, опыт, что плохого и что хорошего у вас было на практиках. Человек, который осознает свою ответственность, будет честно отвечать, с чем он работал, а с чем — нет.

В первую очередь, нужно обращать внимание на образование, во вторую — на повышение квалификации, в третью — на соблюдение границ. Важно, насколько специалист продавливает меня по моим убеждениям и желаниям, нужно понимать, когда он зациклен на себе и не слышит клиента.

Сексуальное просвещение огораживает подростков от неосознанных решений: меньше подростковых беременностей, подростковых абортов, меньше случайных и неприятных связей. Но готова ли аудитория, с которой ведется секспросвет? И не будет ли ребенок зажат в тиски того, что в школе говорят одно, а социум продавливает другое? В период, когда ты не очень стабилен, может метать то в одну, то в другую сторону. По-хорошему секспросвет ведет к безопасности, разумности и добровольности. Но каждый применяет полученную информацию так, как это возможно в его голове. Для кого-то лекция про безопасный секс — это руководство к действию, а для кого-то — к размышлению.

С детьми о сексе нужно говорить тогда, когда у ребенка есть запрос. Самое главное, начинать называть с детства гениталии своими именами, без всяких «там», «туда» или каких-нибудь странных слов, которые люди даже не употребляют в речи. Волосы — это волосы, губы — это губы. Вагина — такая же часть тела, у нее есть название и немного странно пытаться его спрятать. Мы же не называем руку «русеськой». Это все какая-то мимимишечка. А когда мимимишечка заболела, мы даже не знаем, как доктору объяснить, где именно. Конечно, приятные названия «цветочек», «пирожочек» в правильном интимном контексте — это не плохо, если человек знает, что это называется не «пирожочек», а «вульва» или «клитор», или «губы».

Мария Чеснокова, секс-блогер

«Секс существует, и к этому нужно быть готовым»

Секспросвет нужен всем. Есть распространенный миф: «Сексом нужно заниматься, а не говорить об этом». Из-за того, что о нем не говорят, появляется очень много стыда. Когда людей что-то не устраивает в их жизни, они это не озвучивают и вырастают проблемы в отношениях и в жизни. К сексу не обязательно относиться как к науке, но классно иметь хоть какие-то познания, например, как выглядит твой клитор, какое у него строение. Было бы неплохо, если бы об этом рассказывали на уроках анатомии.

Секс-просвещение должно проходить в школе. В идеале, чтобы детям, начиная с детского сада, доносили бы информацию, например, о правиле «нижнего белья» можно рассказать уже в саду: никто не может трогать то, что под нижнем бельем. Это защита от насильников, и детям об этом надо знать уже в три года. Какие-то вопросы безопасности безусловно нужно озвучивать с раннего возраста, а все остальное рассказывать по запросу ребенка. Следует знать, чем отличается мальчик от девочки, почему у нас разные половые органы, как они выглядят, как они называются и т.д. В Швеции была история, когда женщины придумали бытовое название для половых органов у девочек — «snippa», потому что у них не было для этого подходящего слова. У нас такого слова нет — «пися» в лучшем случае. Но и это слово нельзя называть.

Мне кажется, секспросвет не снижает возраст начала половой жизни. Это история про то, что секс существует и к нему нужно быть готовым, быть осознанным в этот момент, уметь строить отношения с партнером. Зачастую подросток это понимает, и это не подталкивает его к более раннему началу половой жизни.

Недавно моя подруга была на популярном в Москве тренинге, где была хорошая лекция о том, как развить вагинальный оргазм. Но тренер, проводившая занятия, называла половой орган «писюндрой». Мне кажется, что уже после этого слова можно встать и выйти. И это учитывая, что у них неплохой материал. Отличить хорошие тренинги от плохих можно по рекомендациям людей, которым доверяешь, и по тому, как ты можешь воспринимать информацию. Если туда придет взрослый осознанный человек, способный отделить зерна от плевел, он поймет, что одна информация окей, а другая — нет, не будет ее воспринимать. Если он не воспринимает все на веру, а взвешивает услышанное, то можно идти на любой тренинг и отовсюду брать по чуть-чуть. Но если человек смотрит тренеру в глаза и думает: «Он говорит то, что мне нужно» — это может быть опасно.

Три пункта, которые заставят меня отказаться от тренинга:

1. Тренер не может нормально назвать половые органы.

2. Уклон делается на удовольствие мужчины. Идет разговор о том, что тебе нужно прогнуться, чтобы мужчине стало хорошо. Хотя, конечно, есть женщины, которые живут в патриархальном мире, и им классно. Но у этих тренингов своя аудитория.

3. Тренер не прислушивается ко мне и не учитывает мои особенности.

Мне близка тема массажа йони. Это немножко другая философия, не просто про выдавливание из себя жидкости, а про поклонение женщине и единение со своим телом. Массаж зачастую проводят девушки, и это более глубокий контакт с твоим телом. «Йони» с санскрита «чрево», по факту, половые органы. Это медитативная практика. Я общаюсь с блогером из Амстердама @the_yoni_empire, и она рассказывает, что там йони-мастер перед тем, как перейти к физическому взаимодействию, проведет с тобой не менее трех встреч, чтобы понять, насколько ты готова к этому, насколько тебе психологически комфортно, были ли у тебя травмы, насилие. Мастер может и отказать, объяснив, что ты пока не готова. Вот это классно. К сожалению, в Москве специалисты работают в формате «час массажа», но все-таки хороших мастеров можно найти. Они не публичные, о них узнают друг от друга.

Когда @the_yoni_empire приезжала в Москву, мы сравнивали, какие вопросы часто приходят мне и какие — ей. У нас секспросвет еще на первобытном уровне, когда люди спрашивают базовые вещи: про предохранение, про оргазм, «как мне сказать партнеру, что я хочу секса или что не хочу». Ей же задают уже профильные вопросы: «Я хочу лучше чувствовать свое тело», «Мне кажется, я зависима от вибратора» и другие.

Должно смениться, как минимум, поколение, чтобы российское общество стало более открытым к секспросвету. Если бы люди могли спокойно говорить друг с другом о сексе, у секс-блогеров не было бы работы. Ведь проблемы зачастую не в том, какой вибратор купить или какой вид предохранения подобрать, а в том, что люди не слышат друг друга и не могут озвучить друг другу свои проблемы.

У сексуально образованных людей улучшается контакт с партнером. Меняется сексуальная жизнь: люди понимают, что секс — это не только член в вагину, это куча действий. Можно заниматься сексом, еще даже не раздевшись. Кажется, что было хорошо, а становится еще лучше. Со всеми людьми, с которыми взаимодействуешь, легче находить общий язык.

Порой, людям в возрасте бывает сложно перестроиться. Меня бабушка иногда спрашивает, как я решилась писать на эту тему, говорит, что ей тоже это было интересно, но не приходило в голову изучать и обсуждать. Все равно есть какой-то блок. Так что сейчас секспросвет, в основном, направлен на людей 20-30 лет и подростков.