«Главное — не просто развлекать ребенка, а помочь ему найти ресурсы для поддержки в самом себе»
Каждую неделю я прихожу в больничные отделения, где подолгу лежат дети с онкологическими заболеваниями. В образе феи или другого сказочного персонажа я сочиняю для них истории. Для ребят я — добрая волшебница, которая приносит свет в их мир. Одна мама поделилась: «Сын больше не боится больницы, потому что знает, что здесь его встретит фея». В другие дни к детям приезжают мои коллеги — художники, музыканты, больничные клоуны. Это и есть суть проекта «Желтый чемоданчик» — использование различных видов арт-терапии, чтобы усилить целительный эффект каждого занятия.
У каждого ребенка свое восприятие мира: кто-то изначально откликается на музыку, кто-то любит рисовать или играть. Благодаря разнообразию творческих направлений наша команда находит ключик практически к каждому сердцу, постепенно вовлекая детей во все наши занятия.
Самое вдохновляющее в нашей работе — видеть реальные изменения, которые происходят с детьми. Например, девочка Вика после операции боялась наступать на ногу. Родители уговаривали, врачи старались помочь, но страх был сильнее всех уговоров. Ей было так страшно, что пот выступал на лбу и она дрожала от ужаса. Но после всего часа сказкотерапии Вика сделала первый шаг. Оказалось, что боли больше нет, оставался лишь глубоко укоренившийся страх. В тот момент она улыбалась, родители плакали от радости, а врачи с тех пор временами просят: «Зайдите к этому ребенку, у него похожая проблема».
«Перед тем, как научиться поддерживать других, я проделала внутреннюю работу»
Выгорание случилось у меня еще до того, как я стала сказкотерапевтом в больницах.
Я с моим театром «Всюду театр» проводила новогоднюю акцию в 16 детских домах. Из них только в одном были относительно здоровые дети, некоторые — с легкой степенью олигофрении. В остальных находились ребята с очень тяжелыми диагнозами. Мы с коллегой-актером ходили по палатам и давали короткие интерактивные представления по 10–15 минут. Сначала медсестры и воспитатели реагировали с недоверием: говорили, что эти дети ничего не поймут. Но я была полна энтузиазма, показывая, что это работает, — вот, посмотрите, ребенок реагирует, я вожу его рукой. И в эти моменты я чувствовала, что могу дать им что-то важное.
Однако вскоре на меня нахлынула волна безысходности. Я вдруг осознала, что большинство этих детей попадут в психоневрологические интернаты, где они будут лишены возможности самостоятельно заботиться о себе. Мне показалось, что все, что я делаю, бессмысленно.
Эти переживания заставили меня переосмыслить свое место и роль в работе с тяжелобольными детьми. Я поняла, что важно не задумываться о том, что будет завтра, а сосредоточиться на моменте «здесь и сейчас». В этот миг можно проживать жизнь радостно, наполненно, создавать эмоции и дарить счастье. Ведь каждый момент их жизни — бесценен. Это стало для меня своего рода откровением и принятием: я поняла, что это мое предназначение. То, что я делаю, я делаю профессионально и с душой. И я на своем месте. Мучиться от того, что изменить нельзя, не имеет смысла — это не помогает радости и сотворчеству, которые я могу принести детям и в чем заключается суть моего дела.
«К смерти нужно относиться с уважением»
Работа в больницах кардинально изменила мое восприятие смерти. Теперь я воспринимаю ее по-другому: смерть больше не вызывает во мне страха, я отношусь к ней с уважением. Это помогает справляться с эмоциональной нагрузкой. Мне кажется, для психики полезнее верить в то, что после смерти душа остается, продолжает свое путешествие. За последние три с половиной года я стала более религиозной. Когда захожу в церковь, ставлю свечи — за своего учителя, за папу и за детей, которые ушли.
Вначале я жила в иллюзии, не задумываясь о том, что дети могут умереть. Приходя в больницу, видела, как одних выписывают, а другие продолжают лечение, но я как будто не задавалась вопросом об их будущем. Однажды меня разбудило письмо от мамы одной девочки. Она попросила меня расшифровать метафорические карты, которые я часто использую в своей работе. Я тогда не успела ответить. Через какое-то время она написала снова — ее дочь умерла. В такие моменты реальность захлестывает. Я помню, как узнала о смерти ребенка за ужином с семьей, ушла в ванную и там плакала.
Я предпочитаю говорить, что ребенок «ушел». Это слово несет в себе надежду на переход в другой мир, в другую реальность. Даже если не верить в бессмертие души, иногда легче думать, что человек, который страдал, теперь освобожден от мучений.
Один случай особенно запомнился. Умирающая девочка-подросток сказала, что не хочет, чтобы мама была как ее служанка. Ее терзали сильные боли, но еще больше ее мучила мысль, что мать не может отпустить ее. Это был один из самых тяжелых моментов в моей практике. Девочку выписали, но она продолжала лечение в паллиативной клинике. Когда я приехала к ним, сразу поняла: происходит что-то серьезное. Мама выглядела как человек, который за одну ночь поседел от горя. Я взяла метафорическую карту, и нам попалась «Новая дорога». Читая ее расшифровку, я едва сдерживала слезы, понимая, что фактически провожаю девочку в ее новую жизнь — ту, что уже не будет здесь.
Я старалась найти в себе силы «вытащить» ее, вернуть к жизни, но в глубине души понимала, что это невозможно.
Часто наша задача не в том, чтобы спасти, а в том, чтобы помочь принять происходящее. Мы помогаем детям прожить отрезок жизни, связанный с болезнью, качественно и наполненно. Мы не знаем, что будет завтра. Может, ребенок с онкологическим заболеванием проживет очень долго, а врач может погибнуть от несчастного случая. Поэтому я стараюсь не фокусироваться на смерти, а приносить радость как выздоравливающим детям, так и тем, кто уходит.
Я сосредоточена на жизни, радости, вере и надежде. Конечно, бывают тяжелые дни, когда я чувствую себя уставшей и опустошенной. Но как только встречаю детей, улыбка приходит сама собой. Независимо от усталости, я рада их видеть, и когда мы начинаем сочинять сказки, сама нахожу в этом утешение. Общение с детьми всегда наполнено любовью, и это не дает мне пасть духом.
Как победить депрессию? Сочиняйте сказки!
Тяжелая депрессия — это не просто плохое настроение или уныние, которое можно победить силой воли. Это настоящая болезнь, которая может полностью парализовать человека, так что он буквально не в силах сделать ничего, кроме как наблюдать, как рушится его жизнь. И к сожалению, депрессия случается не только у взрослых, но и у детей. В некоторых случаях все заходит настолько далеко, что детей приходится госпитализировать.
Детям часто сложно открыто говорить о своих личных проблемах. Однако в сказочной форме они способны раскрыться и, что самое удивительное, порой находят решения сами. Иногда в работе с детьми мы используем метафорические карты с рисунками. Например, на одной карте изображен замок, на другой — всадник на лошади. Вокруг замка толпа людей, принцесса собирает цветы, идет дождь… Мы договариваемся, что я достаю по одной карте, а дети по очереди продолжают сказку. Один придумывает завязку, другой — развивает сюжет, и так по кругу рождается волшебная история.
Этим летом я начала работать в детской психиатрической больнице. В одном из отделений дети сами предложили сочинить сказку о том, как преодолеть депрессию. Их сюжет разворачивался в королевстве, где люди заболевали депрессией и попадали в психиатрическую больницу. Главный герой помогал им выздороветь. В этой сказочной игре шел дождь из депрессий, и я задала вопрос: что же главный герой может повесить в небо, чтобы остановить этот дождь? Дети выбрали светящийся шар, который каким-то чудесным образом излечивал людей от депрессии.
Я поинтересовалась, что же особенного делал этот шар? Как он помогал людям? Ответ меня тронул: шар распространял доброту, приносил воспоминания о счастливых моментах, о встречах с близкими, дарил радость от того, что ты можешь подарить кому-то что-то или заняться любимым делом. Дети сами придумали пути, как выбраться из мрака депрессии, вернуть в жизнь радость.
Этот опыт ярко показал, как через сказку и игру дети могут выразить свои чувства и искать решения сложных эмоциональных проблем.
Вот эта сказка:
«Жил-был мальчик, он любил рисовать. А еще он любил героические поступки. Его сердце было искренним и честным. Когда ему исполнилось 18 лет, мама подарила ему коня. Он сказал маме “Bye-bye” и отправился навстречу подвигам. С тех пор его и прозвали рыцарем Бай-бай.
По дороге мальчик встретил старую волшебницу, которая подарила ему крылатых лошадей и меч. А также компас, который указал ему путь к замку, где он встретит свою любовь.
Герой приехал к замку, вокруг которого собралась толпа людей, на них лился черный дождь. Этот дождь наслал чародей. Черные капли дождя приносили жителям королевства депрессию и мрачные мысли. От этого они попадали в психиатрическую больницу.
Герой остановил дождь, победил чародея и вместо черных туч повесил на небо светящийся солнечный шар. Шар освещал небо, и его лучи проникали в души людей. Вместе с лучами света шар приносил людям то, что помогало побеждать депрессию:
✔️Хорошие воспоминания
✔️Моменты счастья от встречи с близкими
✔️Доброту
✔️Радость, которая приходит, когда что-то даришь другому или занимаешься любимым делом
Больше люди этого королевства не болели. К замку стали тянуться новые и новые люди. А герой встретил принцессу, и жили они долго и счастливо!
Поддержать проект «Желтый чемоданчик в детских больницах» можно здесь.
