Если внимательно изучить мировую статистику, то можно обратить внимание, что пик суицидов приходится на весну и начало лета. Складывается впечатление, что и задумываться о трагедии человек начинает примерно в этот же период. На самом деле, все совсем не так.
Как выяснили ученые из Великобритании, Нидерландов и США, чаще всего думать об уходе из жизни человек начинает гораздо раньше. Они провели исследование: в течение шести лет собирали данные людей, анализируя их психическое состояние. Специальные анкеты заполнили 10 тысяч добровольцев.
Оказалось, что о суициде люди чаще всего задумываются в декабре. Также удалось выяснить, что подобные мысли в основном приходят ранним утром — с 4 до 6 часов. В это время человек обычно страдает от бессонницы или же просыпается после тревожного сна.
Ученые считают, что зима с ее коротким световым периодом действительно негативно воздействует на психическое состояние людей, и неудивительно, что в декабре, перед зимним солнцестоянием, настроение у участников эксперимента было самым плохим.
Почему же тогда такой большой интервал между тем, когда человек думает о суициде, и временем, когда это действительно происходит? По словам исследователей, дело как раз в постепенном улучшении настроения. Это в основном и дает силы и энергию на то, чтобы спланировать самоубийство и привести его в исполнение.
Ученые также проводили исследование, чтобы понять, как меняется психическое состояние людей с ВИЧ. Оказалось, что они больше всего склонны к депрессии и суициду именно в первые два года после постановки диагноза. Подробнее можно прочитать ЗДЕСЬ.