Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) создала Международную комиссию по одиночеству. Ее главная цель — укрепление социальных связей между людьми. Эксперты рассматривают одиночество как проблему глобального уровня, которая в последние годы ощущается особо остро.
По словам главы комиссии и главного хирурга США Вивека Мурти, одиночество часто воспринимается как проблема развитых стран, где от социальной изоляции страдает каждый четвертый пожилой человек. На самом деле, социальные связи влияют на здоровье и благополучие всех возрастных групп во всем мире. По данным исследований, от 5 до 15% подростков испытывают одиночество. Однако эти цифры, скорее всего, занижены.
«Высокие показатели социальной изоляции и одиночества во всем мире имеют серьезные последствия для здоровья и благополучия. Люди без достаточно прочных социальных связей подвергаются более высокому риску инсульта, тревоги, деменции, депрессии, самоубийства и многого другого», — заявил генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус.
Отсутствие социальных контактов также может привести к ухудшению результатов обучения. Известно, что молодые люди, страдающие от одиночества в старшей школе, чаще бросают университет. Отсутствие поддержки со стороны коллег и близких может повлиять на работоспособность и достаток, уверены в ВОЗ.
Комиссия по борьбе с одиночеством состоит из 11 ведущих политиков, идейных лидеров и правозащитников. В течение трех лет они будут анализировать центральную роль социальных связей в улучшении здоровья людей всех возрастов. Первое заседание состоится уже в декабре этого года.
Одиночество — это один из провокаторов развития депрессии. По данным аналитиков, от депрессивного расстройства страдают около 15% россиян. Это практически 10% от всего населения страны, говорят эксперты. Среди основных причин — длительная болезнь, смерть близкого, одиночество, насилие в семье и крупный кредит.
Если бы можно было сказать, что психологическая реальность опирается на четыре столпа, одним из них было бы одиночество. Другие три — это свобода, конечность жизни и отсутствие заранее предписанного смысла. Это не только неизменные данности нашего существования, но и важнейшие факторы личностного роста. Практический психолог Анна Журба рассказывает, почему страх одиночества делает нас удобными для общества и когда полезно побыть наедине с самими собой.