Фрукты и овощи красного цвета могут улучшать качество спермы

Новости5 November 2019

Это связано с содержащимся в них каротидным пигментом ликопином.

Британские ученые считают, что ликопин может благотворно влиять на мужскую фертильность, улучшая качество спермы. Результаты нового рандомизированного плацебо-контролируемого исследования опубликованы в журнале European Journal of Nutrition.

В исследовании участвовали 56 мужчин в возрасте от 19 до 30 лет. Их разделили на две группы: участники первой на протяжении трех месяцев ежедневно принимали по 14 миллиграммов лактоликопина. Это комбинация ликопина и сывороточного белка, способствующего его усвоению организмом. Вторая группа принимала плацебо.

Выяснилось, что в сперме мужчин из первой группы значительно (на 40 %) увеличилось количество быстро передвигающихся сперматозоидов. Также вырос процент сперматозоидов надлежащего размера и формы.

Как отметила ведущий автор исследования, старший преподаватель Университета Шеффилда Лиз Уильямс, в ходе эксперимента было обнаружено, что ликопин способен улучшать качество спермы, однако мужчинам стоит придерживаться здоровой диеты в целом.

Ликопин — это каротиноидный пигмент, определяющий окраску плодов некоторых растений, например, томатов, гуавы, арбуза. Он нерастворим в воде и является мощным антиоксидантом.

Уменьшение числа сперматозоидов и общее ухудшение качества спермы — многолетняя проблема как минимум у мужчин в США и Европе. А исследования говорят, что ситуация будет только продолжать ухудшаться. Одно из исследований об этом совместно провели специалисты репродуктивных центров в Нью-Джерси и в Испании. Обследование 120 000 пациентов с мужским бесплодием установило, что снижается процент мужчин, имеющих достаточное для зачатия число подвижных сперматозоидов: с 85 % в 2002—2005 до 79 % в 2014—2017.

Что же стало причиной тех изменений, которые происходят с репродуктивным здоровьем мужчин, и чего стоит ожидать в дальнейшем? На эти вопросы ученым еще только предстоит ответить.

читайте также

Долутегравир против биктегравира: на AIDS 2026 показали, кто быстрее подавляет высокую вирусную нагрузку

В двух исследованиях, представленных на Международной конференции AIDS 2026 в Рио-де-Жанейро, Бразилия, ученые укрепили позиции долутегравира как одного из самых мощных инструментов стартовой терапии ВИЧ. Исследователи показали, что схемы на основе этого препарата снижают высокую вирусную нагрузку быстрее, чем на основе биктегравира, особенно у пациентов с показателями выше полумиллиона копий. В то же время другие ученые в рандомизированном исследовании In VOGUE доказали, что двухкомпонентная схема долутегравир/ламивудин не уступает трехкомпонентной схеме биктегравир/тенофовира алафенамид/эмтрицитабин у ранее не лечившихся пациентов, включая людей с тяжелым иммунодефицитом.

1 August 2026
Google Chrome Firefox Opera