ВИЧ-просвет: каналы про вирус, на которые стоит подписаться

Телеграм

• «Пациентский контроль»
  
  Движение «Пациентский контроль» организовано людьми с ВИЧ и другими стигматизированными заболеваниями. Главная цель — сделать так, чтобы права всех пациентов на бесплатную медицинскую помощь и лекарства соблюдались.
  
  На канале также представлены экспертные колонки и научные исследования, опросы о текущих проблемах, связанных с ВИЧ. Но главное — здесь можно найти контакты врачей и присоединиться к коммьюнити, которое поможет не остаться один на один с болезнью и лечением.
• «СПИД. ЦЕНТР»
  
  Официальный канал Фонда «СПИД.ЦЕНТР». Здесь можно найти любую информацию о ВИЧ в России: от профилактики и тестирования до данных о том, как и где получать терапию. 
  
  На канале публикуется инфографика, новости и исследования о лечении ВИЧ и сопутствующих заболеваний, советы по психологической помощи. Авторы telegram-канала объясняют, как можно помочь Фонду прямо сейчас и рассказывают о масштабах эпидемии. 
•  HIV + channel
  
  Научно-популярный канал о медицине и психологии, среди центральных тем есть и тема ВИЧ. Авторы доступно объясняют сложные медицинские процессы. Те, кто не любит читать длинные тексты, могут помотреть видео. 
  
  Вы сможете узнать, например, о том, как таблетка «понимает», где и что болит у человека, как смена времени года влияет на психологическую стабильность и за что отвечает печень в организме человека. 

• «Вирусология»
  
  На канале студенты-медики без прогнозов и теорий заговоров рассказывают о вирусологии. Все тексты, опубликованные в канале, основаны исключительно на фактах и доказательной медицине.
  
  Ребята рассказывают об инфекциях, вирусных и бактериальных. И, конечно, у них достаточно постов про ВИЧ. Например, как изобретают новые вакцины, какой ген у обезьян блокирует вирус и что нужно знать про бабезиоз.
• «Гуманитарное действие»
  
  Telegram-канал Благотворительного фонда «Гуманитарное действие» оказывает психологическую поддержку, помогает людям с ВИЧ получить лекарства, восстановить документы и многое другое.
  
  Авторы в разных форматах рассказывают о работе своего фонда, а также, что такое право на здоровье, как оно устроено в нашей стране, какую литературу о ВИЧ следует читать и что нужно знать каждому человеку про гепатит.
•  Санкт-Петербургский Центр СПИДа
  
  На канале Центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями публикуются видео с врачами, которые отвечают на самые популярные вопросы и развеивают мифы, связанные с заболеванием. Например, они рассказывают о прорыве в терапии ВИЧ, какие витамины совместимы друг с другом и какие существуют мифы об антибиотиках. 
• Lasky_Network
  
  Центр профилактики ВИЧ-инфекции и поддержки людей, живущих с ВИЧ, ведет тематический telegram-канал, где рассказывает все о ВИЧ, гепатите и сифилисе.
  
  На канале собраны новости и научные открытия, а также есть рубрика, посвященная развенчанию мифов о вирусе и лечении. Например, о том, что любая вакцина может изменить ДНК. Кроме того, админ канала регулярно делает репосты из других активных пабликов с полезными видео и онлайн-встречами.
   

  

• YouTube-канал Яны Колпаковой
  
  На YouTube-канале Яны Колпаковой, ВИЧ-активистки, лектора, tiktok-блогера и амбассадора Фонда «СПИД.ЦЕНТР», можно узнать, как ей удалось справиться с зависимостью, буллингом, насилием. А также посмотреть интервью про ВИЧ с инфекционистами, неврологами, гинекологами и другими врачами. А еще узнать, как проходит операция по увеличению груди у ВИЧ-положительных девушек, как устроен ВИЧ-активизм, можно ли делать ЭКО при ВИЧ и многое другое.
  
  Узнать историю Яны, как она долгое время употребляла наркотики, а в 2016 году узнала. что у нее ВИЧ, можно в интервью, которое активистка дала редакции Фонда «СПИД.ЦЕНТР». 
  
   Ассоциация «Е.В.А.»
  
  Канал общероссийской сетевой организации, которая помогает ВИЧ-положительным женщинам. О себе они пишут: «Мы знаем, что жить с ВИЧ не страшно. Что ВИЧ совсем не приговор, а хроническое, поддающееся лечению заболевание. Можно исповедовать традиционные семейные ценности или активно и успешно строить карьеру — и жить с ВИЧ. Можно все это совмещать и жить с ВИЧ. Можно рожать здоровых детей, планировать, чем займешься на пенсии, совершать кругосветное путешествие — и жить с ВИЧ».
  
  На канале можно прочитать личные истории женщин, которые обращались в организацию, узнать расписание ближайших конференций про вирус, прочитать последние исследования. А также понять, как ВИЧ связан с сердечно-сосудистой патологией и почему в последние годы выросло число инфицированных им людей старше 50 лет.
• Бот «Школа пациента»
  
  Это не канал, а бот, где в рамках проекта «Алматинская модель контроля над эпидемией ВИЧ» каждый желающий может получить бесплатную консультацию у инфекциониста и психолога.
  
  Вы можете задать любые вопросы о ВИЧ, о лечении. Еще один большой плюс — есть функция напоминаний: бот присылает уведомления о необходимости приема лекарств и может добавить вас в чат-коммьюнити ВИЧ-положительных людей. 
•  «Намочи манту»
  
  Telegram-канал про доказательную медицину, который ведет журналистка Даша Саркисян вместе с коллегами Ириной Моргуновой, Марианной Мирзоян и Кариной Назаретян. Среди тем, о которых они пишут, есть в том числе и ВИЧ.
  
  Например, подписавшись на канал, вы узнаете, как может передаваться ВИЧ, где узнавать достоверную информацию о вирусе, с какими проблемами сталкиваются ВИЧ-положительные люди и как их можно решить.
   

  

• «Вичеринка»
  
  Врач-инфекционист, исследователь, волонтер и бывший медицинский директор Фонда «СПИД.ЦЕНТР» Антон Еремин часто проводит лекции и семинары, во время которых рассказывает, что ВИЧ — это не диагноз, который ставят людям из неблагополучных семей, — его могут обнаружить у человека из любой социальной группы.
  
  В своем канале Антон разрушает мифы, предрассудки и стереотипы о ВИЧ, рассказывает только о доказанных фактах и авторитетных научных исследованиях. Врач следит за медицинскими новостями, поэтому своевременно освещает актуальные темы. Например, могут ли мобилизировать ВИЧ-положительного и как люди с ВИЧ переезжают в другие страны, а также как врачи-инфекционисты становятся режиссерами документальных фильмов. 
• «Life4me+ пишет»
  
  Проект Life4me поддерживает людей, у которых диагностирован ВИЧ, туберкулез, гепатит С и другие инфекции, передаваемые половым путем. (Например, когда люди не могут получить жизненно необходимые лекарства.) Команда из четырех человек не только рассказывает о вирусе, но и старается помогать в случаях перебоев с поставками препаратов.
  
  На telegram-канале авторы проекта рассказывают истории ВИЧ-положительных людей и делятся другими новостями в сфере медицины, например про лечение COVID-19.
• «Как я перестал бояться и полюбил ВИЧ-инфекцию»
  
  Автор этого telegram-канала — мужчина с диагностированной ВИЧ-инфекцией. В закрепленном сообщении кратко рассказана история юноши, как он на протяжении нескольких лет употреблял тяжелые наркотики, потом однажды плохо себя почувствовал, сдал анализы и узнал, что у него ВИЧ.
  
  Молодой человек рассказывает, как пытается начать терапию, привыкнуть пить таблетки. У него есть несколько рубрик: #ликбез, #советы_торчкам, #моя_болезнь, #вич_лайфхак. 
• «Коалиция по готовности к лечению»
  
  На telegram-канале организации можно узнать, например, расписание различных встреч и вебинаров по расширению доступности лечения ВИЧ, вирусных гепатитов и туберкулеза и прогнозы по динамике цен на лекарства. 
  
  Но главная цель организации — защитить права ВИЧ-инфицированных. Этому посвящено несколько проектов. Например, рассылка новостных агрегаторов ITPC EECA, через которую более тысячи человек получают новости про ВИЧ. Или видеоподкаст «Четвертая Лошадь», куда постоянно приглашаются эксперты, работающие в сфере ВИЧ, туберкулеза и гепатита. 
   

  

  YouTube

• Anna Ngu
  
  Публичная активная позиция и просвещение среди ВИЧ-положительных в России, к сожалению, все еще являются редкостью. Люди с диагнозом ВИЧ боятся столкнуться с общественным осуждением и стигматизацией. Канал Анны Нгу на YouTube, как она сама его позиционирует, — «влог о жизни с ВИЧ с открытым лицом». 
  
  В своих видео Анна не боится поднимать и острые социальные темы, связанные с ВИЧ. Например, как живут дети с вирусом, как протекает беременность у ВИЧ-положительных девушек. А также личные: как она сталкивалась с дискриминацией, как ее сестра отреагировала на диагноз. У нее есть рубрика под названием «Один день из жизни с ВИЧ», где блогер показывает, что ее будни ничем не отличаются от жизни миллионов других людей.
• HIV TV
  
  В этом канале всего чуть больше 30 видео. Врачи и активисты объясняют сложные медицинские темы, связанные с ВИЧ, простым языком. Огромный плюс — это разные форматы. Здесь есть и репортажи, и материалы со схемами и диаграммами, и интервью, и личные истории людей с ВИЧ. 
• «Главный Медицинский Канал»
  
  Практикующие врачи разных профилей рассказывают о болезнях, в лечении которых они специализируются. ВИЧ — также одна из ключевых тем канала. 
  
  Медики рассказывают о том, как, когда и через сколько времени проявляются первые симптомы вируса у людей, у которых диагностировали ВИЧ, и как устроена АРТ.

• «Мы поможем! СПИД ЦЕНТР Московская область»
  
  Последнее видео в этот канал было загружено около двух лет назад. Тем не менее ни один из роликов не потерял свою актуальность. 
  
  Как получить помощь бесплатно, какие права, обязанности и возможности есть у ВИЧ-положительных людей, как с этим диагнозом живут дети: все это можно узнать на канале.  
• SURVIVE
  
  «Что дальше?», «Кому я могу рассказать?», «Как я буду жить?», «И жить ли вообще?» — вопросы, которые задал себе один из основателей канала, когда узнал, что у него ВИЧ. 
  
  В тот самый день он завел канал на YouTube, где решил делиться своим опытом, рассказывать о своей терапии. А еще создавать обзорные материалы. Например, как в Нью-Йорке проходит марш в честь памяти умерших от СПИДа и какие существуют организации по борьбе со СПИДом.
  
  Новые ролики не появлялись уже несколько лет. Но во времена, когда выпуски регулярно обновлялись, канал был очень популярным. А подписчики благодарили автора за поддержку и интересный контент. 
• #ne molchi
  
  Александр Илика, автор канала, начал записывать ролики на YouTube пять лет назад. На протяжении трех лет он монтировал видео на довольно острые темы, сумев завоевать доверие и любовь подписчиков. Многие его работы набрали более 100 тысяч просмотров.
  
  Здесь можно узнать, безопасно ли заниматься сексом с человеком, у которого ВИЧ, как повысить иммунитет и какие бывают побочные эффекты от АРТ.
• TEDx Talks
  
  У TED есть несколько мотивирующих видео на русском языке, где люди рассказывают о своей жизни с диагнозом ВИЧ. Например, в одном из выпусков своей историей делится Бауыржан Байдуллаев. Подросток лежал в детской больнице в 2005 году в Южном Казахстане, где из-за отсутствия надлежащей дезинфекции у 149 детей обнаружили ВИЧ.
  
  «Даже самые толерантные и информированные из нас, общаясь с ВИЧ-позитивными людьми, испытывают сильную тревогу. Остальные же травят или просто игнорируют. В таких обстоятельствах сложно, а порой невозможно ежедневно принимать препараты и жить обычной жизнью», — рассуждает в другом выпуске психотерапевт Анастасия Топоногова, которая работает с людьми, стремящимися принять свой диагноз.
  
  А еще есть история журналистки Риты Логиновой, живущей с ВИЧ-положительным мужчиной. Девушка рассказывает, как устроены их отношения и почему не стоит бояться заводить роман с человеком, у которого диагностировали ВИЧ.

Обложка: Екатерина Ловягина